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Dans les séances, les rires sont simulés, aidés par des exercices physiques très faciles, et se transforment rapidement en rires naturels et communicatifs.

Une manière ludique et accessible à tous de profiter des bienfaits du rire sur la santé.

Les effets du Yoga du rire sur l’humeur sont immédiats. Sur le long terme, cette pratique réduit le niveau de stress et renforce le système immunitaire.